HMB

Vid hård styrketräning eller dietperioder

HMB, beta-hydroxy-beta-methylbutyrate, marknadsfördes kraftigt under början av 90-talet och man lovade stora muskelökningar. Riktigt så potent som denna marknadsföring utlovade är ämnet inte. Men faktum är att detta ämne är väldigt intressant och har varit föremål för ett stort antal studier inom muskeltillväxt.

• 500 mg HMB per kapsel
• Kan med fördel kombineras med BCAA

Rekommenderad HMB kur

• 3-6 gram/dag i 12 veckor
• Dosen delas i två, hälften intas innan träning och den andra hälften innan sänggående
• Kombinera gärna med leucin/ BCAA, kreatin och kolhydrater för att öka effekten
  
  

Detaljerad information

Portion: 4 kaps (25 portioner)

Doseringsförslag: Tag 4 kapslar dagligen.
Ingredienser: kalcium beta hydroxy beta metylbutyrat, hjälpämne (E460, E551), kapsel (gelatin), färg (E120, E171, E131).
Viktigt: Kosttillskott ersätter inte en varierad kost, rek. dos bör ej överskridas. Producerad i en fabrik som hanterar mjölk, ägg soja. Förvaras torrt, svalt och oåtkomligt föt barn.

Viktigt: Kosttillskott är inte avsett för medicinskt bruk och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt, svalt och utom räckhåll från direkt solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Använd ej om du är gravid, ammar, medicineras, har hjärtproblem, högt blodtryck eller lider av annat medicinskt tillstånd. Rekommenderad doseringsanvisning bör inte överskrid